Translate

Πέμπτη 31 Ιανουαρίου 2019

Kudo World Cup Challenge 2017: φοβεροί αγώνες

Το Kudo είναι ίσως από τις πιο θεαματικές μορφές αγώνα πλήρους επαφής. Ο συνδυασμός των κανονισμών που συνέθεσε πολύ έξυπνα ο Takashi Azuma, δίνουν ένα πολύ θεαματικό αποτέλεσμα. 

Αξίζει να δείτε τι έγινε πριν περίπου δύο χρόνια (10-12/2/2017) στο World Cup Challenge του 2017: 





Τρίτη 29 Ιανουαρίου 2019

Χτύπημα στο συκώτι, για άμεσο νοκ άουτ


Το συκώτι είναι ο μεγαλύτερος αδένας του σώματος. Η δουλειά του είναι να αποθηκεύει τον σίδηρο, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, να βοηθά την χολή να αφομοιώσει την τροφή, να αποθηκεύει ενέργεια αλλά κυρίως αποτοξινώνει τον οργανισμό από ότι πίνουμε, τρώμε και αναπνέουμε. Χωρίς αυτό δεν μπορούμε να ζήσουμε. 

Βρίσκεται κάτω από το διάφραγμα, στο δεξιό και άνω μέρος της κοιλιάς. 

Ένα χτύπημα στο συκώτι έχει άμεσο αποτέλεσμα. Κόβει την ανάσα και προκαλεί φοβερό πόνο. Δεν προκαλεί απώλεια των αισθήσεων. 

Στους αγώνες είναι ένας πολύ καλός στόχος που οδηγεί σε άμεσο νοκ άουτ. 

Δείτε τι συμβαίνει σε όλα τα αθλήματα επαφής όταν χτυπιέται.


Στο boxing





Στο Muay Thai με λάκτισμα





Στο Muay Thai με γόνατο




Στο MMA






Σάββατο 26 Ιανουαρίου 2019

Δυνατή πυγμαχία από τον παλιό Ελληνικό κινηματογράφο με νικητή τον "διαιτητή"

Και μία από τις πιο αγαπημένες μας στιγμές από τον παλιό Ελληνικό κινηματογράφο. 

Ο πιο "δυνατός" αγώνας πυγμαχίας που την παράσταση κλέβει ο διαιτητής. Γιατί; μία λέξη: Βέγγος!




Τρίτη 22 Ιανουαρίου 2019

Έχετε δυνατή γροθιά; για ρίξτε μια ματιά

Τα στυλ Karate της Okinawa είναι εκτός από παραδοσιακά και πολύ δυνατά, εστιασμένα στην ελεύθερη μάχη. Για τον σκοπό αυτό απαιτούνται δυνατά, ξερά και καταστροφικά κτυπήματα. 

Ο κύριος που βλέπετε στο βίντεο που ακολουθεί, μας δείχνει πως ακριβώς γίνεται η δουλειά:





Τετάρτη 16 Ιανουαρίου 2019

Παλιό αγωνιστικό ITF Taekwondo


Και μερικά στιγμιότυπα από παλιούς αγώνες του ITF Taekwondo. Παρατηρείστε ότι δεν φορούν προστατευτικά στο κεφάλι, ότι τα χτυπήματα δεν είναι και τόσο ... ευγενικά, υπάρχει κανονική επαφή. Οι συνδυασμοί είναι εντυπωσιακοί, υπάρχει μεγάλη ποικιλία εναλλαγών σε χέρια και πόδια πράγμα που επιτρέπει να αναδειχθεί η φαντασία των αθλητών. 

Σκεφτείτε πόσο πιο ελλιπής θα ήταν η ανάπτυξη του παιχνιδιού και πόσο μακρυά από την πραγματικότητα θα ήσαν αν χρησιμοποιούσαν μόνο τα πόδια τους.




Τρίτη 15 Ιανουαρίου 2019

Traditional vs Sport Goju - ryu Kata: βρείτε τις διαφορές


Εδώ μπορείτε να δείτε ένα πολύ καλό βίντεο όπου φαίνονται οι διαφορές μεταξύ παραδοσιακής και αγωνιστικής εκδοχής Kata του Goju- ryu Karate. Οι τεχνίτες και στις δύο εκδοχές είναι εξαιρετικοί.





Σάββατο 12 Ιανουαρίου 2019

Μιχάλης Ζαμπίδης vs Krongsak Lek: ένας από τους καλύτερους αγώνες

Είναι το βίντεο του αγώνα του Μιχάλη Ζαμπίδη με τον Krongsak Lek. Ο αγώνας έγινε στις 3/4/2001 για τον τίτλο στην World Superweight.

Ο Ζαμπίδης ήταν τότε σε μεγάλη φόρμα και ο αγώνας αυτός ήταν μεταξύ αυτών που τον βοήθησαν να ανεβάσει την φήμη του και να του δώσει την δυνατότητα, στα τέλη της ίδιας χρονιάς, να μπεί στο K-1, το μεγάλο πρωτάθλημα της εποχής.

Στην πραγματικότητα βλέπουμε δύο διαφορετικά αγωνιστικά στυλ. 

Ο Μιχάλης γνήσιος Kickboxer, με εξαιρετικά πυγμαχικά χέρια, σπουδαία κλεισίματα, γρήγορη κίνηση εμπρός πίσω, εξαιρετικό ρυθμό, ανθεκτικά πόδια, λίγα ψηλά λακτίσματα και ατελείωτη φυσική κατάσταση.

Όπως βλέπετε ο Krongsak είναι γνήσιος Thai boxer, με μεγάλη αντοχή στα χτυπήματα, με εκρηκτικά κυκλικά λακτίσματα, φαρμακερά low, φτωχούς συνδυασμούς χεριών, αλλά επικίνδυνες αντεπιθέσεις με γροθιές. Σίγουρα δεν μπορούσε να εκμεταλλευτεί, λόγω κανονισμών, όλο το οπλοστάσιό του.

Μάχεται με το σώμα όρθιο, έχοντας συνέχεια το πίσω πόδι τεντωμένο με το περισσότερο βάρος, πράγμα που του επιτρέπει να έχει ελαφρύ το εμπρός πόδι για να μην χτυπιέται δυνατά από τα low.

Παρατηρείστε ότι όταν κινείται προς τα εμπρός κάνει ένα μικρό βήμα με το εμπρός και «σέρνει» το πίσω με τα δάκτυλα να κοιτούν προς τα έξω. Αυτό τον κάνει αργό στο μπάσιμο, αλλά τον βοηθά στο να μην εκθέτει το εξωτερικό μέρος του μηρού σε low και να μην κινδυνεύει να «ξεραθεί» από χαμηλό λάκτισμα αφού με τον τρόπο αυτό κοιτάζει προς τα έξω ο τετρακέφαλος ο οποίος θα δέχεται και τις επιθέσεις.   

Λίγο πριν το τέλος του 4ου γύρου παρατηρείστε ότι ο Krongsak πηδά πάνω προς τον Μιχάλη που είχε κλειστεί στα σχοινιά. Ήταν κίνηση για γονατιά από το στυλ του το Thai.

Είναι ενδιαφέρον επίσης ότι κάνει αρκετές φορές πολύ χαμηλά low, σχεδόν πάνω από τον αστράγαλο. Εκεί το κόκαλο του ποδιού είναι πιο λεπτό και επομένως λιγότερο ανθεκτικό. Πρέπει βέβαια αυτός που κλωτσά να έχει πραγματικά ξερά πόδια για να το επιχειρήσει με ασφάλεια.







Ο Ζαμπίδης έκανε σοφά που δεν παρασύρθηκε σε κοντινό παιχνίδι που είχε μεγάλη εμπειρία ο Krongsak.

Τα χέρια του Έλληνα έβρισκαν στόχο πιο συχνά, κυρίως στον κορμό και στον 7ο γύρο κυριαρχούσαν.
Στον 8ο τα χέρια του Ζαμπίδη κυριολεκτικά γάζωναν και λίγο μετά την έναρξη οδήγησαν τον  Krongsak σε εγκατάλειψη. Ετυμηγορία: σπασμένα πλευρά.

Κόουτς στην γωνία του Ζαμπίδη ο Παγκόσμιος Stan Longinidis, τι παραπάνω να ζητήσει κανείς!

Ήταν ένας αγώνας για σεμινάριο του Ζαμπίδη που ανοιγόταν στην Ασία και την Αυστραλία, χτίζοντας το όνομά του και την καταπληκτική πορεία του.

Παρασκευή 11 Ιανουαρίου 2019

Τετάρτη 9 Ιανουαρίου 2019

Και τώρα McGregor vs Nasukawa;



Είδε και ο Conor ότι ο Floyd έβγαλε 9.000.000 δολάρια σε "αγώνα" 3 γύρων με τον Tenshin Nasukawa και είπε και αυτός να κάνει το ίδιο! Άλλωστε που αλλού αμείβεσαι με 1.000.000 δολάρια ανά λεπτό αγώνα;
Δείτε το "δύσκολο" τέλος του 2018 για τον Tenshin (μην αγχώνεστε, δεν διαρκεί πολύ):


Έριξε λοιπόν την ιδέα να αγωνιστεί πριν το καλοκαίρι με τον Tenshin σε αγώνα επίδειξης με όρους ΜΜΑ. 
Δείτε την ανάρτησή του: 
I wish to go to Tokyo to face Tenshin Nasukawa in a Mixed Martial Arts exhibition bout.
Before this summer.
Please arrange this, this instant.
Yours sincerely
The champ champ. @ufc @ParadigmSM

Βρήκαν τον νεαρό Ιάπωνα "φιλότιμο" και θέλουν να βγάλουν τα έξοδα για τις καλοκαιρινές διακοπές! 

Αυτή η διαφήμιση είναι πολύ καλή!

Και μία φοβερή διαφήμιση από την World Karate Federation:




Κυριακή 6 Ιανουαρίου 2019

Chung Do Kwan Taekwondo

Το Chung Do Kwan ιδρύθηκε από τον Grand Master Lee Won Kuk, ο οποίος γεννήθηκε στις 13 Απριλίου του 1907.Είναι πιθανόν να εκπαιδεύτηκε αρχικά μυστικά στο Taekkyon, λόγω της απαγόρευσης των Ιαπωνικών Δυνάμεων Κατοχής για κάθε μορφής εκπαίδευση πολεμικών τεχνών στην Κορέα. Το 1926, στα 19 του, πηγαίνει στην Ιαπωνία για να φοιτήσει στην Νομική Σχολή του Chuo University. Εκεί μελέτησε Shotokan Karate με τον Grand Master Gichin Funakoshi (στο οποίο λέγεται ότι κατέκτησε το 3ο Dan). Ταξίδευσε επίσης για εκπαίδευση στην Okinawa,και στις περιοχές Henan και Shanghai στην Κίνα για την μελέτη του Kung fu.
Επέστρεψε στην Κορέα τον Ιανουάριο του 1944. Άνοιξε τη σχολή του τελικά τον Σεπτέμβριο του 1944 με την υποστήριξη του Ιάπωνα Κυβερνήτη – Στρατηγού Abe, μετά από δύο αρνήσεις των Ιαπωνικών αρχών κατοχής. Δίδαξε για πρώτη φορά στην Κορέα την τέχνη του ονομάζοντάς την «Tang Soo Do» στο Γυμνάσιο Yung Shin, στην περιοχή Sa De Mun στην Seoul.
Το όνομα Chung Do Kwan το εμπνεύστηκε όταν καθήμενος στην παραλία παρατηρούσε τα κύματα να μπαίνουν στην ξηρά. Ήθελε και η τέχνη του να είναι το ίδιο δυνατή και ασταμάτητη. Chung Do σημαίνει «Μπλέ Κύμα» και Chung Do Kwan «Η Σχολή του Μπλέ Κύματος».
Μετά την απελευθέρωση της Κορέας από τους Ιάπωνες, ο Lee κατηγορήθηκε ως συμπαθών την Ιαπωνία και η Σχολή του έκλεισε για ένα χρόνο. Όταν άνοιξε πάλι το 1946, ο Lee συνεργάστηκε με την αστυνομία στην προσπάθεια για το ξεκαθάρισμα της χώρας από τις συμμορίες του οργανωμένου εγκλήματος. Λόγω της στενής αυτής σχέσης, η Σχολή του έγινε γνωστή ως η πολεμική τέχνη της εθνικής αστυνομίας.
Δεν άργησε να αυξηθεί η δημοτικότητα της Chung Do Kwan. Στην καλύτερη στιγμή της έφτασε να έχει 50.000 μαθητές στο Αρχηγείο και τα παραρτήματά της. Αυτή η επιτυχία αν και έμοιαζε πλεονέκτημα, εξελίχτηκε σε εφιάλτη για τον Lee. Ο πρώτος Κορεάτης Πρόεδρος Syngman Rhee, ζήτησε όλα τα μέλη της Kwan να εγγραφούν μέλη στο Δημοκρατικό Κόμμα. Ως αντάλλαγμα προτάθηκε στον Lee η θέση του Υπουργού Εσωτερικών. Λόγω της υποψίας του ότι το κίνητρο της Κυβέρνησης ήταν η στρατολόγηση και ο έλεγχος όλων των μελών, αρνήθηκε. Μόλις αρνήθηκε την προσφορά, συνελήφθη, και κατηγορήθηκε από την Κυβέρνηση ως αρχηγός μιας ομάδας δολοφόνων. Η γυναίκα, η οικογένειά του, και πολλοί μαθητές του συνελήφθησαν και βασανίστηκαν από την Κυβέρνηση. Μετά από αυτά, το 1951, ο Lee έφυγε για την Ιαπωνία, αμέσως πριν την έναρξη του Πολέμου της Κορέας, παραχωρώντας την ηγεσία του Chung Do Kwan στον μαθητή του Yoo Ung Jun.
Το 1976 ο Grand Master Lee μετανάστευσε στο Arlington της Virginia των Ηνωμένων Πολιτειών μετά από πρόσκληση του Στρατηγού William Westmoreland, ο οποίος ήταν Διοικητής των Αμερικανικών Στρατευμάτων στο Βιετνάμ και μαθητής του την δεκαετία του ’60, όταν ο πρώτος ήταν εκπαιδευτής στον Αμερικάνικο Στρατό της περιοχής. Μέχρι το τέλος της ζωής του έζησε στη περιοχή της Washington.
Πέθανε στις 2 Φεβρουαρίου του 2003 από πνευμονία σε ηλικία 96 ετών. Τον επικήδειο διάβασε ο μαθητής του Master Yong Taek Chung.

Δείτε τον Yong Taek Chung σε δύο παλιά βίντεο (γύρω στο 1985) στην Αμερικάνικη τηλεόραση:






Ο Lee θεωρείται ο Πατέρας του Tae Kwon Do γιατί ήταν ο πρώτος που δίδαξε ανοιχτά την πολεμική τέχνη στα τέλη του 2ου Παγκοσμίου Πολέμου. Η Σχολή του , το Chung Do Kwan, αποτέλεσε χώρο εκπαίδευσης για πολλούς πού θα ανέπτυσσαν αργότερα τις δικές τους Ακαδημίες, Kwans.
Ο Yoo Ung Jun προσπάθησε να προσεγγίσει την Βόρεια Κορέα, και τελικά την θέση του πήρε ο Son Duk Sung τον οποίο με τη σειρά του διαδέχθηκε ο Uhm Woon Kyu το 1959, ο οποίος ήταν και Πρόεδρος του Kukkiwon, του Παγκόσμιου Κέντρου του Taekwondo, μέχρι τον Ιούνιο του 2008.
Ο Uhm Woon Kyu βοήθησε στο να τυποποιηθεί η μοντέρνα μορφή του Συστήματος, τόσο στον τεχνικό τομέα, όσο και στο θέμα της εθιμοτυπίας αλλά και επίσης στο να διαμορφωθούν οι κανόνες του αγωνιστικού Tae kwon do. Ήταν επίσης εκπαιδευτής στον Στρατό της Νότιας Κορέας, και σημαντικός παράγοντας στην δημιουργία και ανάπτυξη της Korean Taekwondo Association και την World Taekwondo Federation (WTF).
Αρχικά το Chung Do Kwan αποτελείτο από δέκα τεχνικές χεριών και οκτώ τεχνικές ποδιών.
Από τεχνική άποψη το Chung Do Kwan ήταν από την αρχή επικεντρωμένο στην τελειοποίηση των βασικών τεχνικών επιδιώκοντας μια ισχυρή τεχνική, την ανάπτυξη ισχυρών λακτισμάτων, και την βαθιά προσήλωση στα ήθη και την εθιμοτυπία.
Το σύστημα των ζωνών στο Chung Do Kwan ήταν :
• Λευκή ζώνη (για 8ο έως 5ο Kup)

• Κόκκινη (για 4ο έως 1ο Kup)
• Μαύρη (για 1ο έως 7ο Dan)

Οι άλλες Kwans ήταν οι εξής:


• Song Moo Kwan
• Jido Kwan
• Chang Moo Kwan
• Moo Duk Kwan
• Han Moo Kwan
• Jung Do Kwan
• Kang Duk Won
• Oh Do Kwan


Όλες μαζί αποτέλεσαν τη βάση της Korean Taekwondo Association και το Kukkiwon.

Στην Ελλάδα το Chung Do Kwan Taekwondo διδάχθηκε στον Α.Σ. Taekwondo Παγκρατίου.

Πηγή: www.pagratitkd.gr 

Τετάρτη 2 Ιανουαρίου 2019

Tai jitsu: τεχνικές αυτοάμυνας από την Κινέζικη Αστυνομία

Ένα πολύ καλό βίντεο με τεχνικές αυτοάμυνας της Κινέζικης Αστυνομίας. 

Σχετικά απλές τεχνικές, πολύ πρακτικές και γρήγορες.

Δείτε το:




Kαι μια εφαρμογή του Kata Enpi που μας άρεσε

Επιλέξαμε μια πολύ ωραία εφαρμογή (Bunkai) του Kata Enpi του Shotokan που μας άρεσε.

Δείτε την:





Έχετε δει προπόνηση Aikido; είστε σίγουροι;

Ο Shirakawa Ryuji (6ο Dan) αν και ασχολείται με το Aikido, μας δείχνει πως μπορεί κάποιος να διευρύνει του ορίζοντες της δεξιότητάς του.

Κιναίσθηση, προσανατολισμός στον χώρο, ισορροπία, ρυθμός, συναρμογή, αλλαγή κατεύθυνσης, ευλυγισία, όλα με μια φυσικότητα που σε κάνει να νομίζεις ότι είναι εύκολα.


Θαυμάστε τον: