Translate

Τρίτη 12 Φεβρουαρίου 2019

Πλάγιο λάκτισμα με το εμπρός πόδι; μην ανησυχείτε, σας έχουμε την απάντηση

Το πλάγιο λάκτισμα με το εμπρός πόδι είναι συνηθισμένη επιλογή στους αγώνες αλλά και σε κάτι που του μοιάζει, από κάποιον που δεν έχει περάσει από μαχητική εκπαίδευση, σε συνθήκες δρόμου. 
Και στις δύο περιπτώσεις δεν είναι πραγματική επίθεση. Πιο πολύ είναι μια δυνατή προσπάθεια να μας κρατήσουν μακρυά. Είναι μια αμυντική επιλογή που αξιοποιεί το εμπρός πόδι σε μιά ευθεία κίνηση με σκοπό να κρατηθεί η απειλή όσο γίνεται πιο μακρυά. 
Μπορεί όμως να είναι η προετοιμασία μιας επίθεσης που θα μας έρθει αμέσως μετά την προσπάθεια να μας "στήσουν" στην ιδανική απόσταση. 
Ο Carl Van Roon είναι Νεοζηλανδός με 11 παγκόσμιους τίτλους από το 2003 έως το 2017.  Έχει μεταπτυχιακό στην αθλητική επιστήμη και με την εμπειρία και τις γνώσεις του βοηθά τους επόμενους παγκόσμιους πρωταθλητές.
Είναι καλή ιδέα να επωφεληθούμε και εμείς:



Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου